Fibermaxxing is een hype: 'Supergoed voor je lichaam, maar te veel kan tot winderigheid leiden'
Gepost op 21-01-2026Zo veel mogelijk vezels in een maaltijd stoppen: dat is de opzet van ‘fibermaxxing’, een trend die razend populair is op TikTok. „Fantastisch, want meer vezels kunnen je darmen een boost geven”, zegt dietiste Sanne Mouha. Zij tipt 5 eenvoudige producten die er extra veel bevatten en vertelt ook waarom je het wel rustig moet opbouwen.
Lees het hele verhaal via AD: Fibermaxxing is een hype: 'Supergoed voor je lichaam, maar te veel kan tot winderigheid leiden'
